ちょっとボケてますが
本当はお仕事上ひかえないといけないのですが…今週は京都へ遊びに行くのでアートしちゃいました。
こういう目立たないフレンチ系のネイルは、男女問わず、評判良いんですよね
爪、仕事の都合で伸ばせないというのもありますが、そうでなくてもすぐ折れたり二枚爪になるようになってきました。きちんとネイルオイル塗って、カルシウム摂らないと
ご覧頂き、ありがとうございます。
現在手作り石鹸のお裾分けはSTOPしています
石鹸作りのこだわりとして
オイルは、なるべくグレードの高いもの、新鮮なもので、植物性のものを使う
石鹸に入れるオプションは、肌に有効性のあるもののみを使う
フレグランスオイルは一切使わない
香り着けは、ハーブから抽出される天然芳香成分である精油のみを使う
合成着色料は使わない
肌に有効性の認められる成分でしか着色しない
この４点を最低限として、天然素材のみを使用し、デコレーションしすぎない、シンプルで実用向けの石鹸を作っていますが、アレルゲンは人それぞれ違います。
素材を厳選して作っていても、合う・合わないは個人差がとても大きいものです。
使って頂ける方には、きちんと対応させて頂きたいので、私の友人や知人、もしくは私の友人・知人のお友達…といった、ごく狭い範囲にのみ、細々とお裾分けさせて頂いております。
友人・知人の方は、直接メールください
薬事法の絡みから、ショップという形態は取っていません。
あくまで、私個人が「雑貨として、友人・知人に材料費の一部を負担頂き、お裾分けする」というスタンスを取っています。
営利目的ではございませんので、リクエストや、過去のレシピと全く同じレシピでの制作（これは、私が同じものより、少しでも違うものを作りたい、という欲求が強いためです）は受け付けておりませんので、ご了承ください。
ご質問等ございましたら、お気軽にお問い合わせください。
red.spider.lily00c★gmail.com （★を＠に変えてください）
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今日は、初めての場所でヨガレッスンを受けてきました。
新しい場所で何かをはじめるのって、ワクワクします。
初めて出会った方と会話をさせて頂くのも、刺激になります。
油断していたら増えていた体重をリセットする為にも、無理せず自分の身体と向き合って、気を付けてゆこうと心掛けていたところ。
涼しくなってきたし、張りきっておうちでもヨガやろうと思っています
バリ滞在中に2度スパを経験しましたが、最終日THE AMERTAで受けたhalf day villaというスパコースが至福だったので記録します
内容は
ボディスクラブ 
シャワー マッサージ ボディローション
シロダラ フラワーバス フェイシャル（またはフットマッサージ）
シャンプー クリームバス ヘアトリートメント ヘアドライ
最後にナシゴレンかミーゴレン プラス スープという軽食がついて、4時間30分の、
贅沢な プライベートヴィラ貸し切りプラン
まず、スタッフの技術力の高さに驚きました
日本語での日常会話は出来ないものの、施術に関する事は全て日本語で対応してくれるので、安心してリラックス出来ました。
前日受けたスパは、全て英語だったので、ちょっと気を抜くと英語の意味を理解するのに手間取り、常に気を張ってるような状態だったので（私が英語が出来ないだけなんですけど）、言葉のコミュニケーションも、リラックスの大事な一つの要素なのだと感じました。
一人につき、一人のスタッフさんが専属でついてくれます。スタッフ間の無駄なおしゃべりもなく、技術だけでなく接遇教育も行き届いています。
フェイシャルやクリームバスでの放置時間も、ただ放置するのではなく、腕やハンド等どこかをマッサージしてくれるというサービスの良さ。時間の経つのも忘れてしまいます。
インドネシアのスパって技術はどうなんだろう…と、行く前は心配していましたが、日本で受けるのと全く変わらないクオリティでした。しかも、これだけの技術を、一人133USドルという破格で受けられるって、素晴らしい
フラワーバスはこんな感じで、キュート
入りながらブノア湾が見えます。夜景のほうが綺麗でした。
ヴィラは貸し切りなので安全・安心。ヴィラ内は清潔で綺麗で、ラグジュアリー。
アムルタはクリームバスが有名です。
クリームバスとは、バリ島伝統の『ヘアエステと頭皮マッサージ』の事。
バリのスーパーに売られている現地コスメだと、300円くらいで買えるクリームバスもあるらしいですが、化粧品は実際に使ってみないと合うかどうかわからないので、スパで使ってもらったアムルタ製品（5USドル）を買ってきました
出国のフライトが深夜なら、ホテルでのチェックアウトからフライトまでの時間を優雅に贅沢に過ごすのにぴったりです。