糖質制限をはじめてから私の目には
糖質が毒に見えます(꒦ິ⌑︎꒦ີ)笑
血糖値が180超えるとリアルタイムで
血管を傷つけられていくそうです。
ご飯お茶碗一杯軽く食べただけで
私の体の中の血糖値は180を優に
越えます…(இдஇ; )
そんなこと知っているけど、現在
入院中のため…
インスリンを打ってご飯を
食べなければいけません。
もっと糖質制限が広まって欲しい…(꒦ິ⌑︎꒦ີ)
注射打つとこ見られて…
はい。ご飯どうぞ
って感じでなんだか辛いです。
朝ごはんなんて、
パンにバナナにヨーグルトに牛乳
( Д ) ⊙ ⊙…糖質しかない。( ˋωˊ )
家での朝ごはんは、
バターとマヨネーズたっぷりの卵焼きに
トマト丸々一つとレタスのサラダ、
無糖のヨーグルトに
無糖の豆乳のカフェオレです。
これで十分糖質制限なんですよね～～！！
おやつもトマト丸かじり、
ピーナッツもボリボリ食べて
チーズなんかもたまに食べてます！
臨月は空気を吸う
だけでも太る！！
と言われているのに、こんなに食べて
全く体重が変わらないのです…
いかに糖質が体に不必要か。
そんな不要物を仕方なく食べなければいけない…すごいストレスです(´･ω･`;)
月曜日には生まれるかなぁ？?❤️
一心同体もあと2日。
退院すれば、注射を打たなくて済む。
息子くんには是非、炭水化物を控えて
育てたいですね！(๑¯ ³¯๑)うー
糖質制限が子供の成長には
どう影響するのかはまだまだ
勉強不足なのでしっかり
理解してから挑みたいと思います！
知ることって本当に大切だと思います。
知らないって本当に怖いことだと思います。
だってこの差で足がなくなるかどうか
極論そんなところを指すわけです…。
うちのおじいさんや母親も糖尿病家系ですが、
母親はどうも病気を甘く見ていて…(இдஇ; )
私がまずはお手本になりたいですね～
普通は逆なんですが…(இдஇ; )
旦那さんが毎日送ってくれるお猫の写真。( ´⚰︎` )早くお猫に会いたいなぁ～～❤️