震災の為、休業していた分の振り替え営業に入ります
7/4(月)Tipnnes東武練馬
12:30~13:00 クイーンズヨガ
13:15~14:00 ベーシックエアロⅡ
代行します
7/7(木) リフレスポーツアベニュー
ジョギング 渡辺IR → ドロンジョ
以上になります
是非遊びに来て下さい


7/4(月)Tipnnes東武練馬
12:30~13:00 クイーンズヨガ
13:15~14:00 ベーシックエアロⅡ
代行します

7/7(木) リフレスポーツアベニュー
ジョギング 渡辺IR → ドロンジョ
以上になります

是非遊びに来て下さい


とうとう7月です
は、早い
なんだか真夏のような気候で、毎日
ですね…
今月は沢山お仕事します
頑張ります
23日にはデイリーでの久保田中、ほぼ全チームの合同発表があり、
17日には、その全体練習があって、
チームも嬉しい忙しさ
ばてない様にしっかり食べて寝て、体調を崩さないようにしないと

さぁ、今日はVダンスが
バージョンになります。
頑張ります

は、早い

なんだか真夏のような気候で、毎日

ですね…今月は沢山お仕事します

頑張ります

23日にはデイリーでの久保田中、ほぼ全チームの合同発表があり、
17日には、その全体練習があって、
チームも嬉しい忙しさ

ばてない様にしっかり食べて寝て、体調を崩さないようにしないと


さぁ、今日はVダンスが
バージョンになります。頑張ります

先程髪を切って来ました![]()
ちゃんと切るのは久し振り![]()
いつもカラーのついでに少し前髪を切って貰ったり、自分でちょいちょいと切ったりしてたので、髪全体を切るのは超久し振りです![]()
と言っても、長さはあまり変わらず、多分誰もわからないかも(笑)
この時期、仕事以外の時でも髪を結んだりアップしたりが多い。
なのである程度長さがないと逆にウザイ![]()
ちゃんとブローもして貰って、クセっ毛のドロンジョさんもサラサラヘアーに![]()
外は段々暗くなってきて、また![]()
がきそうな雰囲気だけど、残りのLesson頑張る![]()
今日は5週目なので、夜のLessonはお休み。
残り1本です![]()
ピラティス好きな皆さん、しっかり体を締めていきましょう![]()



が付いたそうです…
