祝日Lesson！

本日は祝日ですので、通常のスケジュールではなくなります。



Ｔｉｐｎｎｅｓ久喜
　１３:４５～、クイーンズヨガ
　１４:４５～、ミドルエアロウォーク



ミドルエアロウォークでは、少し光ります




ご参加予定の方、クリスマスチックにして頂ければ嬉しいです

また戻った…

体調がまた




朝方２回吐きました






胃の不快感は残ってて、今朝はスープとお茶。








ウィダーやバナナ、チョコを持って仕事にＧＯーです



今日一日元気にお仕事出来ますように

回復！

昨日の激不調、回復しました



いったい何だったんだろうてな感じで、


一晩寝たら治りました。








今朝も変わらなかったらに行こうと思ったけど、大丈夫みたい





今年は体調を崩す事が多いわ…





今日もめっちゃ寒いし、気を付けないと









午後は２３日の祝日Lessonの準備と、２５日のｵｷｼｼﾞｪﾉの新曲発表の勉強をします









今夜のＧＧは、プチプチ着飾りです

不調…

昨日のOffは土日の疲れを癒そうと思い、まったりな１日





ご飯も食べ、お風呂も入り、さぁ寝ようと思ったら…







ううう…


気持ち悪い吐きそうだ



トイレに駆け込み、は、吐いた


夕飯に食べた全てを…






胃の中にある物を全て吐き終わったのが朝方(多分)。


その間も、その後も全く眠れず(ρ_-)ノ








今も寝不足と固形物が食べられないので、ちょっとふらついてます




出る時間まで、少し横になります。
少しでも元気にならないと

昨日のベイサイド

私達『ＫＴシャイ二ングスター』は…



なんとぉ～





優勝しちゃいましたぁ～





そして同じ久保田中の千葉チームは２位で、

１・２トップを独占







素晴らしい








これも先生方の指導の賜物







もぉー、ホントに嬉しくて嬉しくて



沢山沢山練習してきて良かった。









でも終わった訳じゃないからね




まだまだこれから








もっともっとスキルを上げていきます









今日はまたベイサイドに向かいます。


今日はＡＫＴ・ＫＴＢの発表です。







夕方～は、久保田中の忘年会です



皆に優勝の自慢しちゃう