ゴールドジム足利、終了～

終了して時間が経ってる

かなり経って、まったりしてます(笑)

お腹は減ってないけど何か食べたい…

そんな気分

今日のファットバーナーは２週目で、先週お休みの方もいらっしゃいましたが、上手に動けてて「ブラボー」って感じですが、

「じぇんじぇん出来なーい」とおっしゃる方もチラホラ…

大丈夫、大丈夫、

じぇんじぇん大丈夫

出来てるから、もっと自信を持って下さいな

出来る出来ないは二の次三の次

楽しく体を動かして、ストレスを発散して、ついでに脂肪も燃やしちゃってー

間違っても笑っちゃえば、もぉ～んだいないさぁ～(大西ライオン風で)

また来週、皆さんの笑顔をお待ちしております(^_-)-☆

来週は、もう少し変化しますよん

満員御礼♪

天気がイマイチの中、沢山のご参加ありがとうございました



皆さん、ｵｷｼｼﾞｪﾉを楽しみにして下さってて嬉しいです





『このプログラムをやらないか？』と言われた時、手を上げて良かった




頑張って認定取って良かった





まだまだ頑張らなくちゃ

潤い～

昨夜遅くからになってましたね。

久々に、超久々に空気も土も潤ってますね

でもちょっと肌寒い

って、贅沢だな、自分

さぁ、今日も忙しいわよ

仕事ある日は一日があっという間

今日はリボＤ飲まずに頑張ります(笑)

今からｵｷｼｼﾞｪﾉ

Lesson頑張って来ます



今やっているNo.１６も今月で終わり




ただ今No.１７を勉強中～




３ヵ月って早い



今月のように、現在バージョンをやりながらバージョンを勉強している状態だと…







頭の中が乱れます(◎-◎;)





来月からリニューアルされるLessonもあるし、さらに頭がグルグル





でもでもｵｷｼｼﾞｪﾉも大好きだし、ヨガもﾋﾟﾗﾃｨｽもバレトンも、勿論エアロも大好きさ



この位の大変さは乗り越えるゼイ





そんでは行ってきま～す

暑いしか

口から出て来ないけど、今日はちょっとゆるくない




なんか日差しがゆるい気がするのは私だけ



台風が来てるし、明後日には関東を横切りそう



ちょっとはが欲しいけど、被害のない程度にお願いしたい(笑)







今日は仕事に行きながら(今はもう店舗)、コンテストの衣裳の下見して、


３行回って、入金したり振込んだり…



忙しかったけど、温泉でリフレッシュ出来たので、またガンバロウって気になります




海外行けたら、もっとになるのに…

↑まだ言ってる、私







さぁ、これから金曜まで仕事に集中だ