豆乳を飲むの巻き♡

3月ー！！ほんとに早いなぁ(*ノ▽ノ)
大事にしなきゃな♡♡

さぁ～て～今日は
牛乳が昔から大好きで冷蔵庫に常備して
あるんだけど
お母さんに豆乳もいいよって言われて
中々豆乳の味が苦手で飲めなかったんだけど
これなら全然飲めるー！！


コップ一杯で牛乳1本分の
カルシウム 220㎎
１日分のビタミンD 5μg

もあるみたい☆！

豆乳は体にいいって聞くからこれから
少しずつ豆乳生活始めてみます*＼(^o^)／*