先日の熱唱が良かったのか？1gも動かなかった体重がガクンと減りました。(手帳に付けてる体重グラフより)

でも、また知覚過敏が起こってバランス良く食べられなくなったので一時ダイエットをストップせねば・・と低カリウムの話を大分沢山書いてから、過去記事のリンクを貼ろうとクリックしたら内容が全消えてしまったので萎えてしまいました

(新しいタブで開けば良かったのにウッカリ・・

)

なので、全部端折って、結論→明日、歯医者さん行ってくるね

そんなこんなの今朝のご飯は、ところてん

(噛めないからラーメンにしたいところだけど自粛しました)

でもあれだよね『知覚過敏だから歯医者さんに行ってくる』ってだけの内容だったかも

話は変わって、先日のお出かけのこと。

記事を二つにするのも何だったので、こちらに追記します。

どこかに出かけてくると、いつも、出先で仕入れたパンフレットや案内のほかに、自分の撮った写真も切ったり貼ったりして、トラベラーズノートに思い出エピソードをまとめています。

題して、ジジイと私の思い出帳。

(入籍1年前から記録しています)

合わせて、最近、トラベラーズノートの水彩紙リフィルにもスケッチを残す様になったんだけど、思ったように描けないなって愚痴です

写真に写った玉ボケはF値(絞り)と光で作れるけれど、このキラキラを描くのに苦戦してるの

マスキング液使ってみたり、水つけた筆で拭ってみたり、キラキラした玉ボケにも濃淡つけて描きたいのに思ったようにならない

私が描くとただのムラ

自分の思い出帳に挿絵の様に小さな絵が描けたら絶対楽しいのにな。。。

中学以降は音楽と美術では、ひたすら音楽を選択して来たからね。今更、誰かに習うのは嫌なので、日々精進ですわ

こういうのも、後で思い出になるんだよね

知覚過敏と思い出ノートの話