お味噌汁復活委員会
4月の担当UP日は今日でした


出汁といってもさまざまですよね
昆布、まぐろやかつお・サケから出来た節で取ったり
ベジブロスだったりetc

丸ごと筍からも良い出汁出ます
(出ましたよ)

野菜出汁で作る日も◎ 



《テーマ :春がやってきたら…》 温かい陽気と春風が気持ち良く、思わず外を散策したくなる毎日ですね。

春がやってきたら…食べたい食材のひとつが筍です。
農家さんから直接購入した朝採れ筍は、あくが少なく、丸ごと湯がいてひいた出汁が美味しかったので、それを使用してのお味噌汁の楽しみ方をつづってみました。 






ひとつアレンジとして、若竹煮をお味噌汁にしても美味しいかなと思いました。

煮汁が濃ければ少し割り水しまして♡




【朝採れ筍と菜花の酒粕仕立て】

筍の湯がき汁にとても甘味があります。
あえて甘目な米味噌を使い、菜花の苦味を合わせました。
春の夜風はまだ肌寒いので、温まる様に、少し酒粕を溶いてとろみをつけたら出来上がりです。

作り方

①軽く水洗いした筍に、たっぷりのお水を加えて火を入れます。あくは少し浮くので、その都度取り除きながらゆっくり煮ていきます。

②煮汁は黄金色になります。こしたら出汁は完成です。
柔らかくなるまで煮た筍は、皮をむいて食べ易い大きさに切ります。

③味噌をすり鉢で麹ごとなめらかにしたものと酒粕を溶き、軽く茹でておいた菜花を合わせます。

出汁:筍の湯がき汁
材料:筍・菜花・酒粕
味噌:米味噌