アーユルベーダとお料理とホームケア

北澤八幡神社のイチョウ〜きれい

富士山も見えました

紅葉がなんとも…

先日、クリスマスリースワークショップで作ってくださったリースが玄関でお出迎えしてくれましたよ(o^^o)

私にでもわかりやすく教えてくださる水上繭子さん♡

アーユルベーダ、体の事など学びたかった私は幸せなのです♡♡

今年のおせちはこんな感じにしよう！

体にやさしいの

干し柿の中にくるみ〜素敵でしょ(o^^o)

一歩一歩…進もう〜(o^^o)