術後3週間目。やっとギプスを外して入浴出来るようになる。傷はどこだか分からないくらい綺麗に縫われている。
今日からリハビリも開始。ギプスはお風呂の時は外して良くなり、お風呂に浸かってくの字に曲ったままの腕も少し痛いくらいまで下に下げ20秒。上に上げ20秒。手のひらをひっくり返して20秒。
お風呂から出たら、クリームを塗って(ポロポロ剥がれる皮もこれを塗るととれていくらしい。無理やり皮は剥かないでね。って言われた。)ベッドに横になりリハビリ。
思ってたよりは曲げられたけど、本当曲げられなくなっていてビックリ💦
ギプスを3週間やってると人間の体は固まる。
そしてギプスしてたからか脱皮してるみたく皮がポロポロ。健康な右手より白くなっててこれもビックリ💦
何でこんなに皮膚が剥がれてくるんだろ😵
これプラス腹筋やスクワットや右手でダンベルなどしてる。
この腕が完全に自由に動くのはいつかなぁ😭