おはようございます！
私がカキラのお教室を始めてからのお客様のTさん❤
毎月ほぼ皆勤賞できていただいてます。
手は私より挙がるし、膝の痛みもほとんどなくなってこられてます！
Ｔさんがホットヨガ会員になられましたが、ヨガのポーズができずしょんぼりされてました。
こんなポーズが決まらない、一人だけできないとぼやいて=つぶやいていましたが、
カキラ終わったあと、少しアドバイスさせていただくと、あら不思議
パシッとポーズが決まる
ここでもカキラの凄さを目の当たりに
背骨を整えると四肢の関節も整う！！
これ本当です。
ヨギーの皆様！
ヨガとも相性のよいカキラおすすめです。
「次のヨガのクラスでやってみる🎶」とにっこり帰られました。
どんどんヨガでもできる！が増えているTさん。その向上心尊敬です。
進化に年齢は関係ない