コロナ、コロナと毎日憂鬱になってしまいます。
とうとう、京都のはじっこにもその
影響が出てまいりました。
カキラはこんな時ほどお役にたてるものなのですが、、、
整えにくい自律神経を整えたり、
しっかりとした呼吸で心と体を整えたり、
運動不足解消したり、
楽しく動いてストレス解消したり、
公共の施設を使わせていただいてる以上、
不要不急の外出を控えるということで
GWまでお休みにすることになりました。
まだ、先のことはわかりませんが、
希望をのこして。。。
GW後は再開したいなと思っています。
また、状況が変わればお知らせいたしますね。
カキラなくて寂しいよという方は
カキラを作った己抄呼先生が出演した
NHK「ぐるっと関西お昼前ー健康体操コーナー」
https://www.nhk.or.jp/osaka/gko/rakuraku/index.html
ステイホームが一番苦手な私ですが、
頑張ります。