ストレスの波。

こんばんは、まるです

まーいつもの同居ストレスなのですが。

心療内科にかかりたいと思いつつ、タイミングが掴めません

気持ちのアップ＆ダウンが激しすぎて。

アップの時は『このままナントカなるかなー』と思え。

ダウンの時は病院どころではありません。

そんな感じで、アップ＆ダウンもかなり精神的に消耗するし、更にストレスの原因にもなっています

あと、心療内科の受診歴があることで、将来的に自分に何か不利な状況になったりしたら嫌だなぁとか思ったり･･･。

（別居強行➡離婚➡子供とられる。とか。）