このブログでは繊細さんが繊細なままで心を守りながら起業する！
繊細さんに合った起業について発信中♡
繊細さんの
スモール起業コンサルタント
杉浦あけみ
叶えたい願いがあるのなら♡今すぐ捨てるべき思考
やりたいことがあっても
アレコレ考えすぎることの多い繊細さんは、
ちょっと進んでは止まって、また進んでは止る
ってこと繰り返してないですか？
ちょっとでも進めるのならまだいいけど、
止まったままだんだん尻すぼみになって
フェードアウトするってこともありますよね？
行動を止めてしまう理由はいくつかあるけど、
そのうちの１つはコレ
↓
↓
↓
人に迷惑をかけては
いけない
という長年しみ込んでいる思考の癖。
なにかやろうとしたときに、
「人を巻き込みそうだ」とか
「人に迷惑をかけそうだ」と思うとやめてしまう
というのは実際多いケースですよね。
行動を止めてしまうのは
「迷惑をかけたくない」
という一言で表されるんだけど、
この思考の裏には、
いろいろな心の動きがあるものです。
たとえば迷惑をかけることで、
嫌われるんじゃないか？
申し訳ない気持ちでいたたまれなくなる
（迷惑かけるなんて自分はダメな人間だ）
批判されたくない（怒られたくない）
とか、
借りを作りたくない
お返しをしないといけないと思ってしまう
というものも。
繊細さんは、人の感情や意向を察すること
に長けているので、
迷惑になるのでは？と先に推測する
場合もあるけど、
どんなに慎重になっていても、
自分の気づかないところで迷惑をかけている
という場合ももちろんあるわけですよ。
人に迷惑をかけないで生きるということが
そもそも不可能なことです
だけど、迷惑かどうかは
自分がどう思うか？
ではなく、
相手がどう感じるか？
でしかないんですよね。
だから「迷惑をかけるかもしれない」も、
「迷惑はかけてないはず」というのも、
ほとんどが憶測で
本当のところは相手に聞かないと
分からないんですよ。
迷惑だとハッキリ言われたのなら、
そこは誠心誠意お詫びをすればいい。
もしあなたも、
迷惑をかけたくないからという理由で、
やりたいことを躊躇しているなら、
それは本当にもったいないこと。
迷惑かどうかはあなたが決めることではないから
迷惑をかけてはいけない
というガチガチ思考だと、
だれかの迷惑も許せなくなったり、
自分ばかり我慢している気になったりして
自分の心を縛ってしまうことになりますよ。
以前、人との待ち合わせに
１時間以上も遅刻したことがあったんです。
しかも初対面の方との待ち合わせ
ありえないでしょ？？
もちろん故意ではなく、
初めての場所に車で行ったこと、
道に迷ってなかなか修正できなかったこと、
駐車場が見つけられなかったこと、
などなど言い訳はいくらでもあったんだけど、、、。
あ、途中で何度も連絡はしましたよ
もう、ただただ平謝りするしかなくて、
自己嫌悪maxでした
お相手は責めることなく許してくれましたけどね、、、
その時にね、もし自分が
誰かに待たされるようなことがあっても、
絶対に相手を許そうと心に決めましたよ。
そう決めると、自分のことを責めていた自分から
許された気がしてホッとしました
もちろん、故意に迷惑をかけるのは論外だけど、
「迷惑はかけてしまうもの」
というふうに前提をゆるめてみると、
その分またはそれ以上に
誰かから受けた迷惑も許せるようになるし、
あなたの心も
自由になりますよ。
憶測の「迷惑をかけるかも、、、」で、
せっかくのやりたいことを封印してしまっては、
自分の可能性を消してしまうのと同じこと。
もしも実際に迷惑をかけてしまったなら、
そのときに精一杯の対処法を考えれば
いいのです
あなたの持つ繊細気質は
最高のギフトで
必ず誰かの
笑顔と勇気になるよ♡
＼受講生さんからのご感想～
／
う、うれしいーーーっ
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