体重が少し減った

今日、ジムで体重計ってきたよー

少し減ってた

体重　48.9キロ

体脂肪　24.7%

BMI値　19.3

筋肉量　34.7キロ　71%

水分量　25.4キロ　51.9%

でも、運動後に計ったから

週5日ペースでジム通って

今ではジムに行くのが日課になっております

美味しい物食べながら今月も頑張ろう