お金のかからないイライラ解消法

仕事で・プライベートで
イライラする事って有りますよね？

そんな時には『ネガティブクレンジング法』と
呼ばれる、この方法を試してみて下さい。

まず、
・白紙の紙に横書きでネガティブな感情をそのまま書く　

・気分が落ち着くまで書き連ねたら、その言葉を声を出して読む

・びりびりにやぶいたらその感情がなくなると思いながらやぶる。


ねっ！
簡単でしょう？

心のもやもやにも有効なので、ぜひお試しあれ!!

久しぶりのイベントネタ

明日、30日から1日まで、毎月恒例となった
食べ放題イベントです。

今回は、ご飯ものは
ナスとトマトのカレー。

麺は
ざるうどんです。

前回までよりは、ちょこっとだけ、凝ったメニューにしました。

ケーキの他、ご飯ものと
麺類とピザも食べ放題の
基本路線は変わりませんが、
飽きられないように、一工夫は必要なので。

前回から、食べ放題に加わったものに、
ハニートーストがあります。

甘めの食パンにハチミツをかけた、シンプルなものですが、
なかなか好評でした。

それと、前回と前々回、
好評だったのが、
つけめんですが、さすがに、三度目は飽きるだろう
という事で、今回はざるうどんに決まりました。

それでも、お祭りや花火大会など、
イベントが多いこの時期に、
どれだけ入客が見込めるのか？

蓋を開けてみないと分からないのが
正直なところですが、
事前の告知も十分しましたし、
後は、イベント当日にやるべき事をやるだけです。