ご飯作りました
最近は塩分をあんまり取らないようにするために
料理を作って自分を造ることが大切だな
って思いました
外食や出前だとどれぐらい塩分やカロリーが高いかわかりませんから。。。
健康志向です((癶3癶~
今日の献立はコチラ
シーフードトマトパスタ
野菜のカポナータ
ナチュラルチーズとビスケット
の洋食でし
おいしく出来て満足(○ノ 3`○)
でも、
トマトソースの具を作る時にエプロンしないでやっていたので
気づいたら着ていたロンTにトマトソースの模様が
施されていました( ̄‥ ̄)
だいたい服に何かこぼす人ですから、
こんなことぐらい動じませんが
エプロン探してみるか(´Д`)