NoBaske NoLife

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今日は試合アップからの五対五だった。
やっぱり自分は三番手
早く打破しなきゃ。
身長はすぐには伸ばせない
なら、自分よりでかい奴はペイント外に押し出せばいい。
OFRはゴール下に押し入れればいい。
相手に取らせにくくて
自分が取りやすい体勢をつくる。

後、カットインのときはボールマンをみる。
上手い人程出してくれるから
チャンスは無駄にはしない

シュートもイージーだけは落とさない意識を持つ。



明日の試合は


リバウンドの意識
絶対つかむ
コートの上では歩かない
DFは腰を下げて一歩

も意識しながらプレーする!



出場出来た時間一分一秒を大事にして
自分に出来ることを精一杯やろう

もし、また三番手でも
それはただの実力不足。
後悔ない試合してくる



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今日の反省


幅を使うこと

負けてる顔をしない

シュートの確立をさらに上げる




今日は中よりも外重視でプレーした!

スリーとかタイミングよく打てたし

シュートタッチは中々悪くなかった


後は外中ってうまく合わせる事かな

あ、あとリバウンドにもっと積極的に行かなきゃ

Mに任せっぱなしじゃうちも輝けない。


あとディフェンスももっと練習しよう。

一線抜かれすぎだしカバーもまだ遅い。

もう5センチ腰下げて守れるようになる!


課題はまだまだたくさんだ~

ひとつずつ変えていこ







今日の反省
一線甘い
切り替え遅い

今日はまじで何にも出来なかった
皆が都合良くなるために動くのって難しい
しかも、自分の体力のなさはまじない
練習中に自分追い込まなきゃ
こうゆうとこ甘いなあ

あとリバウンド積極的に絡みに行かなきゃ
絶対とる!って気でやらなきゃだよね

もっと試合中に頭回そう
考えよう
シュート率も上げよう
目指せミドル90%



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