最近

１ヶ月前→●2.5キロ
↓
↓
現在→●8.6キロ


4キロ減ってるんです♪




ですが、体に悪い痩せ方なんです↓↓




急性胃腸炎になって


4キロ減って↓




詳しく言えばダイエットじゃないです↓






それはさすがにダメだと思い
ちゃんと食べて
歩いてます´▽｀






今はその体重をキープ中。





せめてもう5キロ減らしたいので
頑張って歩いたり走ったりします♪