「コーヒーvs.お茶」本当に飲むべきなのはどっち？【前編】

みなさんはコーヒーとお茶、どちらが好きですか？　どちらも私たちがいつも口にする飲み物ですが、最近は、盛んに含有成分の研究がなされていて、その健康効果についてよく聞くようになっていますよね！では実際、「しゃっきりしたい」「痩せたい」という時、または健康のためには、どちらを選べばよいのでしょう？そこで、最新の研究から、目的に合わせたコーヒーとお茶の選び方を5つ分析してみました。 ■1：しゃっきりしたい時にはペンシルバニア州立大学の生物行動保健学助教授であるローラ・クレイン教授によると、カフェインは活動的になるホルモンの分泌を促進し、心拍数や血圧値を上げるそうです。

http://news.livedoor.com/topics/detail/6517038/
※この記事の著作権は配信元に帰属します。



つらい日もあるさっ！そんな日は１日だけ忘れることも大事だよ♪

1日も無駄にできない美容法

オーリー、ミラに白目を剥いてノックアウト！『三銃士』最新予告編

10月28日(金)公開の映画『三銃士／王妃の首飾りとダ・ヴィンチの飛行船』の最新予告編が完成!!!!初の悪役に挑戦したオーランド・ブルームの新たな一面に注目!!これは、ミラが演じる悪女ミレディがバッキンガム公爵（オーリー）に耳元で「すべてあなたのもの」とささやくと、バッキンガム公爵が白眼を剥いてノックアウトされちゃうシーン。ミラのセクシーさもさることながら、今まで見たことないオーリーに注目!!本作は17世紀のフランスが舞台。ヨーロッパの支配をもくろむ陰謀が渦巻く中、狙われたのは、”王妃の首飾り”。

http://news.livedoor.com/topics/detail/5881071/
※この記事の著作権は配信元に帰属します。



小さな目標から大きな目標につなげていこう♪

1日も無駄にできない美容法

かわいいアプリでしっかり体重管理 「ダイエット」におすすめ 無料

SimpleWeightかわいい電卓のような体重管理アプリです。せっかくダイエットするなら、しっかり続けるために、女の子らしいこのiPhoneアプリ、おすすめです。使い方はとてもカンタン。自分の身長と体重を登録するだけ。そして毎日、体重を登録していくと、グラフで一覧として見ることができます。また、タイマーの機能もあるので、ダイエットのトレーニングにも使えそう。食欲の秋は、どうしても体重が気になるところ。ぜひこの体重管理アプリで、ダイエットに挑みましょう！無料でダウンロードして利用できます♪【AKI 執筆】■ iTunes App StoreSimpleWeight(* 無料)http://itunes.apple.com/en/app/simpleweight-simple-dieting/id418785500?

http://news.livedoor.com/topics/detail/5881449/
※この記事の著作権は配信元に帰属します。



つらい日もあるさっ！そんな日は１日だけ忘れることも大事だよ♪

1日も無駄にできない美容法