365日ホテル暮らし川地夫婦のACCOです❣️
ブログにきてくれて、ありがとうございます😊❣️
『幸せ体質になるには？』
を聞いてみた❣️
レディーホープより
幸せ体質になるには、
『1日1日あなたの
望むことをしてあげる。
心を喜ばせる
許可をすることです❣️』
との事でした！
毎日毎日やらなければならない事に
明け暮れていると、
ついつい自分をおろそかに、
してしまいますよね！
望むことすら、
忘れてしまったり。
もし本当に頑張っているなら、
『頑張ってるね！！』
『良くやってるね！！！』
って、誰かに言って
もらいたいとかもある❣️
そんな時は！！
自分のスマホに、
『良くやってる！
私は本当に素晴らしい！
偉い❣️
偉すぎる〜❣️❣️』
と録音して、
何度も何度もリピートすると
いいかもね！！！
気が済むまで聞いてあげる🥰
望む言葉を、
何度も何度もインプットしてあげる❣️
何度も聞いていると、
別に、そんなでもない。。
みんなやってるし。。
とか出てくるかもしれない。
そんな心の声が出てきたら、
いつも自分を褒めてないことが
分かるかもね！！
とにかく初めは、
自分を褒める許可をすること❣️
その次に、
もっとやってみたい！
行ってみたい！！が出てきたら、
やってあげる許可をすること❣️
（誰かに内緒でもやっちゃえ〜！！とか🥰）
幸せ体質になるには、
幸せになっていいと、
まず許可する❣️
私達には
その価値があるんです❣️
あなたの心をどんどん
喜ばせて
幸せ体質になって
いきましょう🥰
ハッピー❣️
レディーACCO🥰