ラムです。
少し涼しくなってきましたね！
嬉しい😊
助産師として働き出して2年目。
少しは楽になるのかと思っていたけど、
任される仕事は増えるし
望んでもない自分のキャリアアップのために
やらなきゃいけない課題はあるし
プレッシャーに押し潰されそうになること
いっっぱいある。
その中でも、やっぱり人間関係の悩みは
尽きません😔
先輩の機嫌や顔色を伺って
できるだけ迷惑かけないように
怒らせないように
気をつけてるつもりなのに
怒られる。
がっかりされる。
嫌われる。
期待に応えられない。
そう、
何をやっても
そうなるときは
そうなる。
先輩から愛されるために
いくら努力したって
怒られるときは
怒られるし
嫌われるときはあるの。
だから
愛されるために頑張るのやめる。
自分から愛することにつながる何かをする。
例えば
怖い先輩と勤務被ったら、
ビクビクしないでかかわる
ちゃんと〇〇さんって名前呼んで声かける
心から尊敬していることを伝える
とか。
あとは、
先輩が不機嫌なのは自分のせいって思わない。
誰だってなんかわからないけど
モヤモヤしたり
イライラしたり
することあるから。
そういうときなんだなぁって
受け止めて、流す。
死ぬまでずーーーーっと不幸な人なんていない。
そのときはイライラしてても
次の日には大好きな人から褒められたり
美味しいごはんが食べられたりして
わけわからないけど超絶ハッピーを
感じてたりする。
だから、
他人の幸、不幸に影響受ける必要ないね。
影響受けそうになったら
ちょっとだけ距離置く。
(距離置きすぎて、ホウレンソウできなくて
怒られたことあるけど😅)
あくまでも
自分がどうあるか
自分がどうしたいのか
たとえ、
悩んじゃって
落ち込んじゃうことあっても
あ、
今、
私、
悲しい気分なんだな
って受け止めて
無理に元気になろうともせず
そういうとき、
あるよね。
で終わらせよう。
そんで、
余裕出てきたら
次はどうするのか
を明確にして
一歩ずつ成長していきたい。