今週も平日は頑張って働きました。。社会人なら当たり前ですが(^^;)
先週末、2週間ぶりに歩いた時に体と足が重く感じられました。
今まで平日は重い安全靴で過ごしていたのを、最近は週末仕様の軽いウォーキングシューズを普段から着用していたので、軽さの恩恵を感じなくなっていました。
なので今週は普段履きを重い安全靴に戻し、仕事中は足首に1kgずつ合計2kgの重りをつけて仕事しました。
今週は文字通り朝から晩までフル稼働して、金曜帰宅後は数日前に衝動買いした1000ピースのパズルを夜9時から夜中の3時過ぎまでやり込み
(未完成なのでモザイク加工しました。)
土曜の朝はそのまま一睡もしないで朝4時にウォーキングに出発！
距離を稼ぎたくて最近はスルーしていたららぽーとを通過
そのまま坂を登って・・・
海老名駅付近を通過。次は座間駅を目指します。
・・・座間駅を通過して、一気に市役所も通過
時刻は5時を少し過ぎたところ。まだまだ真っ暗です。
相武台前駅付近を通過して、体育館横を通過
暗すぎてよくわかりません(^^;)
座間の要所？総合病院と消防本部
今日は嫁さんとは別行動で、まだ家で寝ているはず(-_-)zzz
いつもの神社で6時集合の予定にしていたのですが、今日は結局歩かないらしいので、
座間キャンプ前を通過して
歩きでは初めて相武台下駅へ。
改札横のトイレがキレイでした。
当初の合流予定時間6時を過ぎたところで、いつもの神社に到着
七五三の飾りがされていました。
久しぶりに田園地帯に抜けてきました
圏央道厚木IC。雑草も秋の雰囲気。
ネコと遭遇
寒いから？野球やっていませんでした。
そんなこんなで、朝7時に帰宅しました。
途中の相武台下駅でトイレに寄ったり、いつも通り神社でお参りしたりしましたが、トータル3時間、約20300歩で17km歩きました。
長い上り坂や陸橋を数回通過したので、ルートとしては結構ハードでした。
そもそも一睡もしてないし(;^_^A
今日は素直に、よく歩いたなって感じです。
平日は重い安全靴と足枷(^^;)で鍛えて、週末ガンガン歩けるようにしたいです。
そして未知の領域の20km超えを目指して(^^)
そもそも夜寝てから歩いていれば20km位歩けたかも(;^_^A