生きたい世界を創り出すために
情報空間セラピスト
千道さちです
生きづらさから
ありのままの自分で生きたいと
思うことはありますか？
それだと
感情に振り回されたり
自己否定や自己嫌悪があったり
ジャッジも・・
そんなとき
よく聞く「感情を感じきる」では
変わらない
振り返ってみて、そういえば・・・と
思うことないですか！
なぜなら
ネガティブが定着し繰り返される
ホメオスタシスが形成されるからです
本当は
「有るがままの自分で生きる」
です！！
そうであるなら
現状が生きづらいなら
情報空間的には
場を変えることをお勧めしますが
それをしないのは
辛い現状でもそこに徳があるから
中には場を変えても
何ら変わらないと言う人も・・・
それは
今の自分が
どちらの視点から視て行動してきたかで
違いが生じるからです
例えば
未来の自分はこんに輝いているんだから
今の自分は当然これしてるよね！！
それとも
これまでこんなに辛かったから
今の状態は仕方ないと囚われ進行形なのか
つまり
人生というタイムラインの線上で
今という点に立っている自分自身は
未来を視ている自分なのか
それとも
過去の自分を視ているのか
と言うことです
視点の違いの生き方で
自分自身の在り方も行動も変わり
未来も変わります
定着したネガティブを繰り返さにために
手っ取り早くクリアにすることで
現状が変化していきますよ！