皆さま、ごきげんよう。
自己対話のアシスタント＆メッセンジャー：ゆきこ
です
今日は、準備したノートに記載するテーマの案内です。
【53ページ目】
ありがとう・感謝について
13ページ目と重複しますが、
日々の出来事や出会いに、感謝すること・嬉しいことがあったので、
2巡目になりますが、
ありがたいこと・感謝することをノートへ書きたいと思います。
私事にはなりますが、
先日、キーリー聡美さんのオンラインサロンで、
受講生の皆さんのお話を聞いて、刺激を受けたり、
中々一歩踏み出せない自分のことを反省したり、、と色々思うことはありましたが
勇気ある受講生の方が
素直に胸の内をお話してくれたこと・情報を共有してくれたことにより、
私だけではないと勇気を貰えたり、
遅い歩みだけど、一緒に12月まで頑張ろうと思えたし、
私は、素敵なメンバーと出会えて、孤独ではないな～と、
愛と感謝を体験することができたので
その喜びを忘れない様に、ノートへ書きました。
皆さんも、日々感謝すること・出来事、
ありがたいと思ったこと、感じたことを、
（恥ずかしがり屋で、相手に言えない人も）
素直にノートへ書き出してみてください。
若しくは、最近、ありがたいことが起きない人は、
自分へありがとうを言ってみるのはいかがでしょうか
若しくは、愛しているよも効果があるようです。
（参考までに、ひすいこたろうさん>崔先生/大王のYouTube動画で、
自分の年齢×1万回言うと、頼まれごとが来るのでOKすると
運が上がる方法としてお話している内容があるので、興味がある方は見てみてください）
以上です。
では、また次回、よろしくお願いいたします。
Thank you for reading to the end.
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