こんにちは、
超恋愛カラダ設計士・赤坂あきらです。
あなたは広瀬すずのような清純派で透き通るような肌
で笑顔の可愛い子にパートナーとして選ばれたら嬉し
くないですか？
そんな子が男らしいと感じる腕の筋肉をあなたが手に
入れてしまえば可能です。
あなたが男らしい腕の筋肉を手に入れなければ、せっ
かくパートナーとして選ばれたとしても彼女が重い荷
物を重そうに持っていたとしても重い荷物を持ってあげ
ることができません。
そんなことがあろうことなら、彼女のあなたへの想いが
冷めていってしまいます。
夏に海へ行ったときに海の家やビーチパラソルがあり、
人で賑わっている浜辺であなたがTシャツを脱いだとき
に男らしい引き締まった腕の筋肉をみて友達やパート
ナーが驚き、あなたへの見る目が変わります。
その日の夜は友達たちと花火を楽しんでいる最中に新
垣結衣のような清純派で透き通るような肌で笑顔の可
愛いパートナーと夜の浜辺を抜け駆けし、あなたの男
らしい腕の筋肉にギュッと抱きついてきます。
そんなひと時をあなたは過ごしたくありませんか？
あなたは腕の筋肉のある部分を鍛えるだけでそんなこ
とも現実になります。
それは腕の筋肉の上腕二頭筋(じょうわんにとうき
ん)と言われる筋肉です。
上腕二頭筋とは腕を曲げたときに浮き出る筋肉
で力こぶといわれる部分です。
この部分を鍛えると形の良い、かっこ良い腕が
出来上がります。
トレーニング雑誌「Tarzan(ターザン)」でも取り上げ
られていましたが、上腕二頭筋は女子モテ度上位
にランクインされていました。
20代女性のアンケートで
「ゴリマッチョ」のようなゴン太腕ではなく、ほどよく
鍛え上げられた引締った「かっこ良い細マッチョ」
な二の腕が憧れと言った女性の意見が多かった
です。
女性の憧れであるかっこ良い上腕二頭筋をデザ
インするためには
・「アームカール」です。
アームカールのやり方は実に簡単です。
ダンベルと言われる筋トレ器具を使い、腕を曲げて元
に戻して、繰り返し、筋肉に負荷をかけていきます。
しかし、その筋トレ方法ですとあなたはダンベルを購
入しなければいけません。
めんどくさくないですか？
初めはダンベルを使わず家にある物だけで筋トレでき
ます。
→以下のブログを読めば
ダンベルがなくとも上腕二頭筋を鍛えることができます。
https://wp.me/pagMMo-3E
私は女性の席で必ず次の質問をします
「男性のカラダのどこに萌える？」
すると30代OLの過半数以上が、
「半袖姿からチラ見えするたくましい腕」
という返答があります。
すなわち力こぶである上腕二頭筋です。
あなたが気になる素敵な女性も
言葉には出しませんが
大多数の女性はたくましい
男の腕に萌えているという事実。
恋愛対象に入るのは簡単です。
その先はもう見えていますね^^
→気になるあの子を萌えさせる