買ってもうた(⌯꒪͒ ૢ∀ ૢ꒪͒) ੭ੇ৴ડેং৴ડેং
買っちゃった笑
前から興味あってやってみたかったの♪
んでさっそーく下半身集中プログラムやってみた！
全然つらくないのに汗がびっちゃに
なるからびっくり
これ効果あるのかはわからん笑
昔、ビリーで-7キロ痩せたことあるねんけど TRFはどうなんやろなあ(°_°)
ビリーはめっちゃ辛いし筋肉痛なったり
したけど痩せたし…笑
とりあえず、下半身集中プログラムを
1週間実践して2週間目に上半身集中プログラムをやってみたいとおもいまーす＼(^o^)／
これから毎日レポしますね♡
じゃあね☻♡
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