おお~・・・前回から3ヶ月以上も開いてしまった。

 

ダイエットはぼちぼちと進行中です。

 

先日、強烈な生理痛のおかげ?で、がくっと減りました。

 

今年から、4kg減。

 

とりあえずの目標まで1kg!!

 

でも贅沢いうと、次の健康診断(11月末)までにあと5kg減らしたい!!

 

 

 

ここまで減ると自分でも鏡見てたら、減ったな~ってのが目に見えて嬉しい音譜

 

家族とか、職場の人は全くわからんらしいけどガーン