はじめまして
『心の庭で、ひと休み』へ
ようこそ
ちさこです
心の世界について
考えるのが好きなアラフォー女子です。
「心のこと」は私自身の
人生のテーマであり
ライフワークでもあります。
公認心理師でカウンセラーもしていますが
もとは自分の心について知りたくて
色々な学びを経験する中で
カウンセリングもするようになった、
そんな感じです。
原家族体験での傷つき、
幼少期に受けたトラウマ、
強いHSP気質…
そういうものが
どれだけ自分の生きづらさを形成していたか
そこに気付くのには
たくさんの時間が必要でした。
無意識の中に居座るものたちが
家族との不仲、
パートナーとの離婚、
うつ
そういうものを引き起こしていきました。
でも、
私の重い荷物を
降ろすことができた時
やっぱり「心っておもしろい」って
思ってしまった
私の軸には心理学や
マインドフルネスがあります。
マインドフルネスが
いつも心の中に灯りをともしてくれます
心理学的なことも
愛しつつ
生まれる前の記憶があるとか
見えない存在の声が聴こえるとか
そういうことが小さな頃からあったので
心の世界の探求は
いつしか「エネルギー」の学びにも繋がって
ヒーリングのお仕事もしていたりします。
そんなわけで、
心の世界のことや
マインドフルネスのこと
エネルギーについて
私の感じていることを
ちょこっとお話しするブログを
始めてみたいと思います。
よろしくお願いいたします
