ども、カリィでつ。
あだまいでぇぇぇぇぇぇ
三連休普通に潰れそうです
今日いつもの出勤時間通り起きてるワタス。ほんと、先日は自分で言うのも何だけどおかしかったな
目は覚めているけど、起き上がれず全く仕事って感じがなかった〜ボーッとしてたわ。ボーッとしてた所にTVで３連休って都合良く聞こえたからベッドでゴロゴロしてたw
女性にうつ病が多いのは、月経周期、妊娠・出産、更年期といった女性ホルモンの変動が心身に影響していることが関係していると言われています。 月経期はPMS症候群、妊娠・出産後はマタニティブルー、産後うつ、更年期は更年期うつが知られている通り、各時期で心の状態が不安定になることがあり、ひどい場合はこれがうつ病へと進行します。
頻発したらメンタル完全やられてるって事になりそうでフラグ立つ案件
最近土日早めに目が覚めるけど起き上がれず１〜２時間位ベッドでゴロゴロして過ごす事多い。だから、6時〜7時ごろ目覚めてゴロゴロして8時9時前くらに起き上がる的な。
一応、毎日始業２０〜30分前には会社到着して仕事しているBBA。
事務所内でギリギリ出勤なのはパートさん（たまに始業時間ギリギリになるとタイムカードを押さない事は知っている）と、何時出勤なのかわからない為遅刻かどうかも判断できない魔王
大体早くて１0時半頃出社。
気をつけよーぜー。と言いつつ…どうしようもねぇな。メンタル崩壊しないように何とか…
アプリで１０年以上記録しているとある日のワタスの生理発動周期である
もれなく９９％1ヶ月に２回発動中です
頑張ってるよなぁ…
思うけど、偏らない食事と運動でどこまで「普通」を保てるのか
ｾｰﾘの次は更年期と戦わないといけないのかぁ…ちなみにオカン
は３０代４０代が一番身体がしんどかったと言ってました。
多分、オバーも更年期がキツくて温熱療法をやり始めたと聞いている。
DNAか？(΄◉◞౪◟◉｀)