ども、カリィ
でつ。
週末はお久な使徒
と一緒に
肩周りがバキバキなので、使徒誘ってマッサージに行ってきました
お昼ラーメンからの夕方マッサージw
夕方マッサージまでに一旦寝て、筋トレ
しにジム行って、マッサージ。
マッサージ後に筋トレしたら勿体無いやん元取らな～
…だそうです笑
（´-`）.｡oO（元取るも何もワタス支払いやけどな
ギリギリまで寝てる起こして筋トレへ送り出す…ワタスは家で待機。
筋トレ足りない…寝過ぎた
（´-`）.｡oO（起こしたのにもうちょっと寝たいと寝てた
知らんがな(΄◉◞౪◟◉｀)
今回は全身６０分コース初回クーポン使ってお🉐にw
どこか気になる所ありますか？
肩首多めで。
強さ大丈夫ですか？
はい、大丈夫です
首・肩・背中はどうしても自分でできないので…
スッキリ〜
強さとか大丈夫でした？かなり凝ってましたね…
背中肩甲骨周りしっかりやってくれました
もみ返しもなく～満足。
使徒お尻を重点的にやってもらったらしい。
ワタスのお尻を触ってみて
ぷよぷよやんwお尻まだあるか？
マンション階段で登ってる…
有酸素運動やからな…まあやらんよりはいいけど。かかとから登らな。
つま先は何なん？
つま先は太ももの前やで。
前の筋肉は要らんな。かかとは？
後ろやな。まあ、お尻ならスクワットが1番や。ほら肩幅に足開いてやってみ。
やらねーし(΄◉◞౪◟◉｀)
BBAになるとケツ🍑無くなるからなぁ🤔
新しい指輪
浮腫気味で右中指ハマらないから薬指に
してたら、無言で指から抜き取り自分の小指にはめる使徒
（´-`）.｡oO（ワタスの月光浴したての指輪…下手に拒否ると拗ねるので放置。生気と若さを吸い取れ指輪よ
今回も裏切ることなくトレジャー形式でまたネックレスもらいました
着けないけどな(΄◉◞౪◟◉｀)
（´-`）.｡oO（気が向いたらつける…いつ向くか知らんけど