ずっと一人で育児は辛い。
旦那にも育児をお願いしたい。
少しずつでも慣れていってほしい。
そう思ってお願いするのに、
娘が大泣きすると胸が締めつけられる。
娘が泣くと、私も泣きそうになる。
「ママじゃなきゃイヤ」って
嬉しいけど、時にしんどくなるから
夫にお願いしたいのに
娘の泣き声が心に刺さって、
結局、自分でやってしまうこともあるし
むしろやったほうが楽だったりもする。
この子どもの泣き声って
HSPは特にグサグサきてしまうよね？
私の場合は赤ちゃんのときよりも
２歳のいろんなことがわかってきた今の泣き声は
負担をかけてしまってると特にしんどく感じるなぁ
今日も夫が寝かしつけをしている
娘は大泣きしている。
泣き止んではまた泣き声が聞こえる
ママと呼んでいる。
「娘に負担をかけてる？」
「泣かせてまでお願いすべきだった？」
「でも私もゆっくりご飯もお風呂もしたいよ」
「育児を全部私がやるのは違うと思うから」
「私はダメな母親かな」
いろんな感情が入り混じってる。。
特に私の場合は夫と3月まで
離婚寸前で別居していたから
娘もやっと少しずつパパに慣れ始めた頃で
寝かしつけやセンシティブなお世話は
ママがいいがまだ強いんだよね
でも…
泣く＝負担じゃなくて、
「ママと離れて不安」っていう
自然な気持ちを表現してくれてるんだよね
娘の「心が傷ついている」というより
「安心できるママと離れることに戸惑っている」だけなのかもれない
そう思ってみたら少しだけ心が軽くなって
今は毎回心苦しいけど
これは積み重ねていくしかないな…と思う
これも娘を“信じる”ということだ。
そして今悩んでいるのは
「娘の気持ち」「夫との関係」「自分の心」
すべてにちゃんと目を向けているから。
だからこそ、苦しい。
みんなもそうだよ
一生懸命で精一杯生きてるはず
でもどんな状況にも、希望のある捉え方をしていくことがHSPさんには必要だよ🌿
少しでも楽になる方法を一緒に
見つけていきましょう🕊️