昨日、途中までは元気でイロイロやれてたんですが
何やら調子悪くなってしまい、、、
ウォーキングや支払いせず
もう夜には風呂さえもパスして横になってました
支払い期日は明日迄だし
明日は病院行く日なので、もう明日きちんと行く事のみ考えて今日はゆっくりしときます
熱とか出ません様に、、、！！
で、こういうずっと横になってる時
頭痛酷かったり激しく不調だとただ寝てる事になるんだけど
ダルくて頭痛もしてるし微熱とか出てても、起きてて意識あるし、、、て時が面倒くさい(笑
わりと元気な訳だから横にはなっていてもスマホや読書なんかしたくなるんですが
微妙に元気だけど目の奥が痛い時も多いから
その場合両方控えなきゃ、、、てなるのでラジオ付けたりYouTubeで本の要約やら流して目を閉じて聞いてます
特にYouTube！ホントに有難いんです！！
ラジオもいいけど向こうの発信を聞くだけでコチラ側の欲する内容選べないから
コチラから健康の事、やる気を維持する為の自己啓発系や歴史他の勉強とか色々な動画が上がってて選んで見たり聞いたり出来るYouTubeが今沢山あってどれほど助かってる事か✨
横になって何も出来ない時間も
「今こうしてる事も全部無駄になる訳じゃない、学んでたらきっと次に活かせる。」
て、自己満足だけど少しだけ楽になる
で、本の要約系で聞いて気になった書籍は調子いい時図書館で借りて読んでみたり
10年前に寝込んで暮らした2年近くの時はこんな風に出来なかったから、、、
手足や目も必要ない、ただ聞いてるだけで学びになるYouTubeチャンネル上げてくれてるYouTuberの人達には本当に感謝です✨
出来るだけ毎日更新しようと思ってこれ書いたけど、明日の病院の為
きちんとお風呂入ったり夜から翌日の準備体制しないと不味いし
明日熱とか出したくないからもうゆっくり目も休めます
画像、昨日のブランチ後お茶タイムのプロテイン入りおから蒸しパンと紅茶です📷
、、、どうも私のブログおかしいなあと思ったら他の皆さんは大抵毎日沢山画像付けてた💦
私が勝手にフォローしてる皆さん達ほぼ全員画像付きなんですよね
前にブログやってた頃は文字だけの人もわりといたんだけど、、、画像ないと何だかおかしい気がして撮ってみました
一応拭いてるけどテーブルが何だか汚いし自作お菓子も何だか不味そう(涙
そして紅茶、ティーパックだし、、、映えてなさ過ぎだけど
わざわざ撮ったから載せてみます
昨日は朝からストレッチとかもやれて元気だったからと
こんな事含めゴチャゴチャやってるうちに具合も悪くなっていってしまった
お菓子作るよりウォーキングや支払いが先じゃない？！て反省にもなりますね
ブログ書くの、やっぱり体調管理にいいかも
これ書くのにも意外と時間かかって
また目の奥痛んで来たし今日はご飯写真とか、もうブログの事考えずホントに純粋に休んどきます
どうか明日、発熱しません様に、、、！
ドタキャンせず予約通りに行けます様に、、、！！
YouTube、今日は何聞こうかな
