茨城県潮来市・行方市・神栖市　ヨガとグアサのプライベートサロンyoga salon NAGI　

✔︎体がスッキリしなくて気分も落ち込む
✔︎体が硬い
✔︎運動不足
✔︎運動が続かない
そんなお悩みはありませんか？

ヨガの先生をしていることを信じてもらえないほど
元々体の硬い私が、ヨガをお伝えしています

驚くことに
体を動かし、筋力と柔軟性が養われたら
「マジ病む」が口癖だったのに
「最近、悩みはあるの？」と聞かれるほどに。
（とはいえ、落ち込むことはある普通の人間です）


体が硬くても
運動不足でも

自分のためにできること
始めませんか？