おはよぉございます☆
今更やけど
ビリーズブートキャンプやりま~す
(~▽~@)♪♪♪
久しぶりに体を動かした......
この老体がどこまでついていけるか
ヒヤヒヤしながらやってたら
20分過ぎた所からいきなりキツくなり
(/_・、)
フラつきながらもなんとかビリーさんについて行きました
ホンマこれ根性いりますね.....
たいがいの人は三日目で諦めるって聞いて
嘘やろ!!と思ってたけど.....
ビリーさんは本物や
↓↓↓

やり遂げるためには
根性と強い意志が必要って訳☆
1ヶ月やり遂げたら
カラダも変わる
ケンシロウみたいな体になりたいな
o^_^)=○☆
憧れを現実に☆