１０月２４日は３周年
なのに早番彼氏とは朝からお別れ(◎-◎;)
最近ずっと一緒にいるわけだし、特に３年記念日だからって何かをするわけでもないし。
したいような気もするけど、一緒にいれる普通な毎日だけでもういいような気もしたり。
なんだかんだ色々ありまくるけど、離れられないからきっとそうゆうことだと思うし、これからも一緒にいーようっヾ(=^▽^=)ﾉ笑
日曜日はリラックスかつきっちり充実させようDAYって決めてるんだ！
早起きもおかげでできたから、ちゃーんと朝食取って、いざジムへ！
１ヶ月経ってようやくオリエンテーションとやらを受けられた(^ω^)
スタジオは利用してるんだけど、マシーンはこれ受けないとわからないから利用できないでいて。
時間が合わなすぎて。
本日のジムメニュー
・ウォーキング15分
一旦帰宅
・ヨガ60分
・ウォーキング&ランニング15分
・基本トレーニング
マシーン5種を2セットずつ
・バイク20分
これを週一以上必ず続けたらいつの日にかは効果が表れるのでしょうか、いや信じて続ける！
継続は力なり、でありまする。
あと録画されてた『カイジ』を鑑賞。
邦画は出てる人は超重要で、観たり観なかったりするわけなんだけど。
出てる人もちょっと気になったし、話題あるしねってミーハーか。笑
根底が暗くて、そうゆうの好きだから面白かったかな。
あとはいつも通りの日曜日って感じだったかな。
PCいじったり、少しTV見たり、家族と家でご飯食べたり、彼氏と電話したり。
なにげない毎日にちょっとしたスパイスがあるのがわたし的ベストな生活なのだと、冷静なときにこそ思えるのです。
なのに早番彼氏とは朝からお別れ(◎-◎;)
最近ずっと一緒にいるわけだし、特に３年記念日だからって何かをするわけでもないし。
したいような気もするけど、一緒にいれる普通な毎日だけでもういいような気もしたり。
なんだかんだ色々ありまくるけど、離れられないからきっとそうゆうことだと思うし、これからも一緒にいーようっヾ(=^▽^=)ﾉ笑
日曜日はリラックスかつきっちり充実させようDAYって決めてるんだ！
早起きもおかげでできたから、ちゃーんと朝食取って、いざジムへ！
１ヶ月経ってようやくオリエンテーションとやらを受けられた(^ω^)
スタジオは利用してるんだけど、マシーンはこれ受けないとわからないから利用できないでいて。
時間が合わなすぎて。
本日のジムメニュー
・ウォーキング15分
一旦帰宅
・ヨガ60分
・ウォーキング&ランニング15分
・基本トレーニング
マシーン5種を2セットずつ
・バイク20分
これを週一以上必ず続けたらいつの日にかは効果が表れるのでしょうか、いや信じて続ける！
継続は力なり、でありまする。
あと録画されてた『カイジ』を鑑賞。
邦画は出てる人は超重要で、観たり観なかったりするわけなんだけど。
出てる人もちょっと気になったし、話題あるしねってミーハーか。笑
根底が暗くて、そうゆうの好きだから面白かったかな。
あとはいつも通りの日曜日って感じだったかな。
PCいじったり、少しTV見たり、家族と家でご飯食べたり、彼氏と電話したり。
なにげない毎日にちょっとしたスパイスがあるのがわたし的ベストな生活なのだと、冷静なときにこそ思えるのです。