皆さん、こんにちは（＾_＾）

生後9ヶ月の女の子ママ

自分辞典アドバイザーのあかねです💚

2020年改めて自己紹介はこちら♡

前回のブログでも書きましたが

先日トッキーさんの手帳講座を受講した際に

手帳の使い方以外にも

男性性の強化について

時間の使い方

なども教えてくださいました！

リブログして頂いて感激です😭❤️

ありがとうございます🙏🏻✨✨

その中でも今回は

時間の使い方について！

以前トッキーさんが

ブログで書かれていたのですが

向井ゆきさんは起きて

すぐ仕事をしているのだとか・・・

その方法が

ベットの上で

パソコン広げてやってしまうと！

わざわざカフェに行ったり

移動する時間がもったいないとのことで😳

なるほど！！！！

トッキーさんも早速

朝起きてベットの上で

起きてすぐ仕事をされているとのことで

まさに

時間の効率化

だなっと思いました

またカフェに行くときは

ブラックコーヒーと決めて

考える無駄を省く。

わざわざ考えて迷うという

行為もワクワクだけど

あえて"考える"という

思考の断捨離をする。

成功する人のやっていることを知れた上

私にとっては新たな視点だなっと

改めて考えさせられました。

私でいう

朝起きて

ダラダラとスマホでSNSを見るというのを辞めて

朝起きたら

洗濯機を回して

娘の離乳食の準備して

朝は白湯を飲む。

それから

洗濯物を干して

軽く掃除して

その後手帳を広げて

今日行うことを確認するに

変えました！！

そしたら

あ、まだ朝の9時！

と時間が前よりも余白があることに

気づきました😍

何気なく過ごしている日常で

気づいたら時間が

経ってしまうものって

・SNS

・Youtube

・テレビ

などなど、、

もし

もっと自分の時間を持ちたい

時間に余白を持ちたい

時間をうまく管理したい

っていう方は☝️時間を決めて

行うことで時間を有効的に使えますね！

私は娘との時間も自分の為の時間も

きちんと取りたいので

これを機に

・思考の断捨離

同様に

・行動の無駄を省く

を徹底してみようと思います😊

では、最後に現在募集中の

手帳講座シェア会について✍️

残2名です！！

気になる方はインスタのDMもしくは

LINE@よりお気軽にお問い合わせください（＾_＾）

〜〜

また

自分辞典セッションの

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自分と向き合う時間が欲しい

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本質を知って、

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(日にちと時間は要相談)

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からのお問い合わせでも大丈夫です！

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本日も、最後までお読み頂き

ありがとうございます👼🏻✨

時間を効率的に使う為にすぐ見直せること教えます！