先週の日曜、地域の掃除で炎天下の中草刈りを1時間程していたら熱中症になっちまいました😭
掃除中止してくれればいいのに、延期の日取りであの暑い日にすなって😡
他の人はなっておらず、掃除終わりかけにしんどくなった私は同じ団地の人に水をもらったり部屋まで送ってもらったりして何とか家にたどりつきました。
それから1日中ずっと頭が痛くて寝てました😖
そんな日に限って息子の友人たちが遊びに来たり出ていったりを何度も繰り返しちっとも休めねー😠
て感じです……｡
地域の掃除で熱中症になって、もう地域を恨むしかないです。←そうせざるを得ない。怒りのぶつける先がない
1週間経とうとする今も毎日頭痛があり、倦怠感も取れないです😱
熱中症、防げたらそれにこしたことないけど、なってからが結構怖いです。
炎天下でのアウトドア、スポーツ、地域行事はできるだけ避けましょう。
もしやむを得ず参加しなきゃならなかったら、他の人のペースなんかそっちのけで水分補給と休憩を取ってください。それだけで違うハズです。
てか、いつまでこの頭痛続くの？
好きなビールも飲めないや😢