東京芸術劇場へ

昨日はダンスの舞台を観に行ってきました

両隣りは姉妹なんですよ
右側のyさんを今回指導させて頂きました

10月から二ヶ月の間に
体幹強化と全体の引き締めを目的とした
プログラムを組みました

ダンスに必要な柔軟性や瞬発力
振りの間の空間を作るには
インナーマッスルが鉄則です


久々に舞台の上で踊る彼女を観て
嬉しかった
堂々の主役でした

舞台が終わってからのyさんと
対面した時に
「ここからスタートです」
と
私に力強く宣言してくれました


そうですね
私はyさんに
もっともっと踊って欲しい
一緒に頑張りましょう



年内最後のトレーニングにて
お待ちしていますね




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厳島からのお土産〜

こんばんわ～

今日のプライベートのお客様
sさんからお土産頂きました


プライベートの内容で後半に
かっさを使ってメンテナンスも行うのですが
今後において素敵な展開が想像できる
お話を聞くことが出来ました


sさんならきっと大丈夫‼
これからも応援しますよ～

お土産は朝に美味しく頂きます


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AIDA NOUR WS行って参りました！

おはようございます～

昨日のAIDA NOURのワークショップ
は奇跡的に少人数でして
二本連続受講して本当に良かった


一本目のオリエンタルテクニックは
ショートコンビネーション
入れながら
踊っていったんですけど
繋ぎの間が難しい

二本目のシャービーは
韓国で教えてもらった作品と
新しい振り付けを学びました

シャービークラスに関しては
驚きの六名

いつも人集りの中で教えてもらうのが
当たり前なので
感激です
一人一人にアドバイスしてくださり
ATも沢山指導をしてもらえました




写真も気さくに取ってくれたり
大御所なのに凄いですよね

今度は習ったことを身につける
修行です

頑張るぞ～






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