ここ1か月位感じている事に、声が響くようになったということがあります。


丹田呼吸法の効果でしょうか。


あるYouTubeの動画で、丹田が使えるようになると、声を出すときに体全体が楽器になったように振動する事で、声が360度響くようになるという物を見たことがあります。


カラオケにもいい影響を与えると思うので、嬉しいです。



昨日は薬を減らしました。

リボトリール0.5mg×1/5

柴胡加竜骨牡蛎湯2.5g×3


まずまずの眠りでした。

ベンちゃん、柴ちゃん、ありがとう!