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  健康のバロメーターは「足」
• 正座で正しい姿勢を意識
• 西洋薬に満足しない医師が４０％以上の現実
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  睡眠に問題はある日本人は７割以上。ツボで改善
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  さくらと菜の花の共演
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  あらゆるところに痛みが・・・。
• ただの肩こりと思って放置していると・・・。
• 肩こりの原因の多くは、 デスクワークや読書、車の運転など不良姿勢
• 冷え性のタイプ「頭寒足熱」「頭熱足寒」
• カラダにやさしい食べ方
• うつ病と診断された・・・。でも、クスリだけが治療ではありません。
• 医食同源は最近の言葉
• 風が吹いただけでも・・・痛い！
• しゃがめない子供たち
• 「カロリーオフ」「カロリーゼロ」「ノンカロリー」とは？
• 「正しい手洗いの方法」を紹介
• カラダが痩せていく順番は？
• カラダの太る順番
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  姿勢が悪いと頭が重くなる
• 本格的になってきました花粉症の季節

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