今までも、髪の美容や心身のデトックスに大活躍していたヘナですが、
私も年齢も熟してきて、
今まで感じた事がなかった体の不調がポロポロと出てきまして、
先月、
生理1週間前に、
PMSの不調をかつてないほど感じ、
ぶっ倒れそうになりました。
ヘナは定期的にしてましたし、
更に夏はカッカ🔥する頭の熱を
スーッととってくれるので、
セルフケアにはもってこいのアイテムなのですが、
PMSでぶっ倒れそうになったのは、
４０年生きてきて初めてだったので、
私の頭の中にある知恵を総動員し、
対策を練りました。
今まで、
生理前は、
ストレッチしたり、
お気に入りのアルニカのバスミルクを
お風呂に入れて、
ゆーっくり温めたり対策していましたが、
この不調、
いつものケアでは間に合わず…
そこで、思い出したかのように、
ヘナやん‼️
と思って、
ヘナパックをしました❤️
そしたら、先月あんなに苦しかったPMSがウソのように、何もなく快適に過ごせ、
生理も予定日にスッときましたー✨
快適すぎるー(T ^ T)
しかも、PMSに苦しんでいる方ならわかるかと思いますが、
生理来る前が一番辛い（ ; ; ）
それなのに、
年齢のせいなのか、
行いが悪かったのか、
そんな辛い時に限って、
生理が1日2日遅れたりして、
苦しみが長引く…。
でも今月は爽やかにスッと！
きてくれましたー♪
PMSに苦しんでる方、
ぜひヘナパックしてみてください！
嘘みたいに楽になりますよー。
人間は生きている限り肉体を持っているので、
与えられた肉体を、
大切にしていきましょう！
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