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• インド料理に欠かせないスパイス、クミン♪♪クミンは胃や腎臓を保護し、腸内のガスの排出...
• 8月もあっという間に過ぎていきました夏のお疲れを癒す、8.9月限定メニュー〝シャーン...
• お身体の冷えを感じる方が多く、連日バスティのオーダーをいただき毎日小麦粉を練っておりま...
• 気温が下がり肌寒い日が続いているので、夜はスープを作りました今日はパプリカと玉ねぎとセロ...
• アーユルヴェーダのオイルトリートメントは、たっぷりの薬草オイルに包まれる至福のトリートメン...
• 《夏の紫外線ダメージも怖くない︎》nyahのアンチエイジングクリームは新しいコラーゲ...
• スーパーでパッションフルーツを見つけて、即買いました♪♪この甘酸っぱさが、夏の疲...
• サロン定休日の今日は、勉強のため福岡へ♪♪久しぶりに大好きなキルフェボンで、幸せなひ...
• 疲れ目に効果大のネトラバスティ夏の暑さからくるイライラなどで神経がお疲れの方は、副...
• 女性はお腹を温めると精神が安定し穏やかになるといわれています。逆にお腹周りが冷えると、...
• 疲れが抜けない時は、お白湯にレモンをギュッと絞って入れると爽やかな香りで気持ちもリ...
• 胃腸が疲れている方、急増中！(◎_◎;)冷たい飲み物や脂っこい食事は避け、ぜひ消化に...
• アーユルヴェーダ料理教室☆8.9月限定♡夏のお疲れと紫外線ダメージを癒すレシピカレー...
• お客様よりリクエストをいただき、今まで他のメニューとの組み合わせでご提供させていただい...
• おはようございます＾＾今日も暑くなりそうですね 水分とビタミンをしっかり補給して、...
• 紫外線をたくさん浴びる今の季節には、ビタミンと鉄分たっぷりのゴーヤは有難い野菜♡アーユ...
• 今日で7月も終わりですね！今年も自家製の梅ジュースが出来ました明日からトリートメ...
• 今日のカレー教室は、ココナッツミルクを使用しないサラッサラなカレー♪ バスマティラ...
• 日々の暑さで、冷たいものを摂る機会が増えたので温かいハーブティで、内側から温め中〜...
• 毎日蒸し暑いですね！暑さで頭がボーッとしたり、頭痛がしたり、イライラしたり、怠くな...

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