自分でもびっくりした久しぶりにAmebaブログをあけて、驚いた。 ２０２５年１月に本格的にダイエットスタートすると書いてある。 １年以上経過した今、私はさらに＋3㌔バージョンアップした ブログも続けられない。 ダイエットも続けられない。 情けない・・・ まったく続かない私ですが、ここ数年ずっとはまっていることがある。 ①初級レベルの登山 ②ミセスグリーンアップル この二つに関連した目標にすれば、実行＆継続ができる気がする 2026年 年女。きっとウマくいくはず。 頑張ります。 これ以上太ると、古傷の膝やるぞ
くいくはず。