7月8日(水)

7月8日(水) 雨天の為、運動無し


なんだか疲れているので、
早く寝ようかと思う。


一昨日、仕事中痛めた右脇腹が痛い。
肋骨周辺が痛むがおそらく骨には
異常がないだろう。


体重はとうとう111kg を切ってきた。
食事制限などしていないが、仕事や
生活が大きく変化したので、それに
伴って体重も落ちている。