自分のあらゆるところ……
事ある毎に人に頼って、
人に甘えまくって、
人から嫌われることを恐れ、
何か変わったことしたいけど、
何もできない自分がイヤ
自分よりできる人をみて、
ヤキモチやく自分がいた
(正直に言うと、今も少しあります)
なにかほしいものがあるとまとめ買いして、
後からなんで俺こんなかってしもたんや……
アホやな…
家族と話してても、
自分の意見は言いにくい
会社では入社して、
8年くらい後輩ができず、
いつまでも自分が1番下っ端…
ずっとイエスマンな自分…
優しい言葉かけてもろたり、
真心をもって接してくれる
院長やスタッフに
なんちゅうことを思っとるんや！
俺最悪やんけ！！！
ワイフと結婚して、
子供たちができると、
ワイフにかまってほしいのに
ワイフは子供の方に注意が向く。
(今思えば、当たり前🤣🤣🤣)
相手にされへんし、
子供たちに接するのは、
おっかなビックリ…
腫れ物触るように
子供らに向き合うから
楽しいはずの時間が苦しい😭
ほんで、子供らが機嫌悪くなると
ワイフの機嫌も悪くなる😅
ワイフの機嫌悪くなったら、
家の中にいたくなくなるけど、
ほっとけへん😭😭😭
あぁぁぁ〜〜〜〜！！！
くそめんどくさい！！！
もどかしさで結局
ダメな自分を責めて苦しくなる😭
自分のことが嫌いで、
なおかつ全く心に余裕がない😅
そんな矢先知った勉強会で、
少しずつやけど、
大きな方向転換がはじまった。
そこでは、
自分のイライラした時や、悲しいとき、
自分の感じたことを、
セルフコントロールすることを教えてもらった🌄
自分の例で言うと、
自分がたてた目標がうまくいかへん😭
うまくいかへんだ時、自分はどう感じたのか？
目標がうまくいかへんで、
言い訳してる自分がいたら、
言い訳すんな！
っていう自分がいたけど、
言い訳もしてもいい💡
うまくいかへんで言い訳する自分もおれば、
言い訳する自分を責める自分もいる。
ジキルとハイドみたいな感じでしょうか💡
その事実を
勉強会で教えてもらってから、
はじめようわからへんだけど、
自分の自分への見方が変わってきました。
これが、自分の階段の恐れながら第一歩
最後まで読んでくださり、
ありがとうございます🤗⭐