低血圧対策

おかしい思う。トイレに行くとき、食事を中断するときに、自覚することもある。
水分を取って治したこともある。
足を高くして、寝るのが、最も効果あると思う。それは無理だから、座って休む。半分ずつ、と自分に言い聞かせて。