体力


  最近の体調は、、、

  良い日がない、、、真顔 

  今、始まった事ではないけど笑


  特に朝方の胃もたれ

  ふわふわとするイヤな感じ?目眩?

  目の痛み

  怠い

  集中力がない、、、相変わらず多いなオエー


  そして、薬が増えたーガーン

  ここ数ヶ月、血圧が高くて

  一度、飲みはじめたら止めれないんじゃないか

  と思って、出来れば避けたかったけど

  一番弱い薬、処方されました汗

  

  体力が、ほんとなくて

  今日の休みは、ほぼベッドの上です笑

  眠くて、朝もゆっくり起きたのに

  お昼作って、また昼寝ふとん1


  

お弁当作り


   そうなんです!!!

   私、料理も嫌いなんです笑

   インテリアとか好きで模様替えとか

   チャチャっとやってた頃が懐かしいー

   、、、そう、掃除も嫌いなんです。

   何もかも億劫で怠いし。

   なんとか、アイロンがけと洗濯はやります。

   お弁当も一応、作りますが、、、。






  似たりよったり🍱

  アレルギーがある為(長男)ほぼ手作り笑い泣き

  分かってるんです、本人が一番大変で

  可哀想だし弁当くらい作ってあげたい!

  我が子だもん、代わってあげたいし。

  毎日、作ってあげれるのも、あと少し。

  ただ、今の私には余力がない、、、。

  朝は🍱と朝ごはん支度、片付けしただけで

  絶望 ←こんな感じ

  そこから仕事へ、、、。

  新年度から週4の時短勤務から週5の時短勤務に

  なるんです悲しい

  無理だよー!イヤだよー!辞めたい!

  何だかんだ言って5月からにしてもらったけど

  週5、、、って聞くだけで疲れるネガティブ

  15時も17時も変わらないんだから

  フルで働けばいいじゃん!って周りは言うけど

  ムリムリムリ!!

  今ですらキツイのに。

  今月末から半日出勤もあるんだろーなー

  こうなったら有給使いまくります、、。


久しぶりのお出かけ

  友達と久しぶりにカフェへ。

  家からだと1時間かかるかな??

  しかも、私が運転🚙

  大丈夫なのかー?!

  カフェへ行くとして最近は朝方の胃の

  ムカムカで食べれるのか?

  でもインスタで見てて食べてみたかったの。

  ↓これです。

  



  胃がムカムカするって言っといてパフェ!

  しかもね、ランチの時間帯になっちゃって



 パスタも頂きました!

 

 住んでる所も田舎なんですが、更に山の方へ

 



  雲が、ゆっくりゆっくり流れててのどかで

  気持ちよく過ごしてきました!

  廃校になった学校をリノベーションした

  カフェです😊

  帰りは道の駅に寄ったり

  アップルパイが有名なお店に寄ったり

  朝から夕方まで🚙運転して

  帰ってきてからは予想通りネガティブグッタリです。


  もう夜ですが、またふとん1 休憩します、、笑