どうする⁈

いい気になってたら。
体重がウナギ上りに

いつもなら、生理の前後だけで戻るけど


どうやら、運動不足で筋肉が落ちて…
基礎代謝が落ち…
体重は落ちなくなったらしい


代わりに…食欲旺盛

1番あかーんパターン

さて…どうするか


とりあえず断食⁈
一食置き換え⁈
サプリ⁈

即効性のあるやつお願いしま～す

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