ちぃーす

今なんかデコログ流行ってるみたいっすね


前やってたんですが辞めちゃいました


最近仕事中でも筋トレ始めましたよ


やっぱ大分筋力衰えました


みなさんも身体動かして健康なりましょう

初め

初アメブロ。


最近自分鍛え始めました。


今日は
腰がやられて
疲れた